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盗聴調査員日記 マラソン

引き続き盗聴調査員の正木です。 以前から日記には書いていますが マラソンを続けています。 マラソンをはじめる前までは健康にも良くてやせられる。 一石二鳥だと思っていたのですが なかなかやせません。10ヶ月で-2kgぐらいです。 どうすればやせますか? アドバイスがあったらお願いします。

盗聴調査員日記 ゴールデンウィークの天気

こんにちは盗聴調査員の正木です。ここ数日天気が良くて暖かい日が続いています。 とても気持ちいいですね。 昨日は都内で調査の後、別件で埼玉県の浦和方面に行ってきました。 さいたま市はケヤキ並木が多いです。埼玉県の木の様です。 個人的にケヤキ並木は好きです。ケヤキの木の形がいいです。 しかも今は新緑がとても綺麗で、ほんと外に出るとそのまま遊びに行きたくなります(笑) ところでゴールデンウィークの天気が気になるところですが 関東地方は曇りの日もあるようですが雨はなさそうですね。 ちなみに私は3日くらい休みを取る予定です。 ゴールデンウィーク前と言う事でさいたま市のオススメスポットを後で紹介します。

公衆トイレの盗撮

こんばんは盗聴調査員のMです。 先ほど仮設トイレの盗撮について書きましたが 公衆トイレの盗撮にも注意してください。 これからゴールデンウィークでお出かけの際には なにかと公衆トイレを使用する機会が増えます。 公衆トイレに盗撮器が付けられる事ってそんなに 珍しい事ではありません。 コンビニ、高速道路、ショッピングモール等の駐車場から近いトイレ。 駐車場に近いトイレが要注意です。 一度取り付けたら 盗撮犯は車の中にいればバレません。 気にしていれば意外と気付くものもあります。 十分に気をつけて下さいね。

仮設トイレの盗撮

こんばんは、盗聴調査員のMです。 先日マラソン大会で感じたのですがマラソン大会などの イベントで良く見る仮設トイレですが あれに盗撮器が付けられていたらって考えると 恐いですね。でもありえない話ではありません。 念のため良く確認してから使用したいものです。 みなさん気をつけてくださいね。

ディズニーランド

経理担当のHです。 皆さんはゴールデンウィークの予定はお決まりですか? 私は夫と娘と両親と1日だけですがディズニーランドに行く予定です。 両親は九州から孫の顔を見にはるばるやって来るので 混んでいるとは思いますが楽しい思い出を作ってきたいと思います。 新しいアトラクションも出来たし、きっと凄く混んでいるでしょうね。 覚悟して行ってきます。

マラソンもいいですが

経理担当のHです。 盗聴調査員Mの記事に対してコメントを ハーフマラソン完走おめでとうございます。   でも盗聴調査に差し支えないようにお願い致します。 今日も朝から片足ひきずって歩いてました。   でも80kg近い体重でよく21kmも走ったと思います。 これからはダイエットも頑張ってください。

ハーフマラソン

盗聴調査員Mです。 以前も書きましたが約10ヶ月マラソンを続けています。 そして昨日ハーフマラソンに初出場して完走しました。 タイムは2時間8分とたいしたことは無いですが 私にとってはとても大きい出来事でとても大きな自信になりました。 もともとマラソンはそんなに嫌いではないですが 今思えば10ヶ月前、たった4kmを途中歩いたりしながら走るのがやっとでした。 それが毎日ではないですが40歳近い私でもコツコツと続ける事で 21kmを走りきることが出来ました。 ゴールしたときは感動しました。 おかげで今日は膝が痛くて歩くのがやっとです。 今後の予定は6月に10km、7月に再びハーフマラソンです。